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全自动生化检测仪浅析预防心血管疾病，尤其冬

点击量：160 时间：2017-11-07

全自动生化检测仪了解到冬季是心血管疾病的高发期，心血管疾病高危人群做好心血管疾病预防工作显得尤其重要。如何预防心血管疾病呢？全自动生化检测仪提醒，心血管患者要做好冬季心血管疾病预防措施，主要从改变生活方式、控制好血压、合理用药等方面入手，要注意以下原则。

  全自动生化检测仪教您冬季如何预防心血管疾病：
  心血管患者要做好冬季心血管疾病预防措施，首先要控制好血压。由于冬天时高血压病人较春夏时血压高，因此在寒冷的冬季，心血管疾病患者一定要定期监测血压的变化，定期复诊，如果血压有波动要及时就诊。此外，有高血压、冠心病的患者存在一些脑中风、心肌梗死的危险，可在医师指导下使用阿司匹林来预防心血管疾病发作。
　　
  注意保暖。这几天室内外温差大，因此，心血管疾病患者一定要格外注意保暖。特别对于生理机能减退、抗病能力减弱的老年人来说，疾病更易发作或复发。

  饮食清淡。很多人冬天都喜欢吃火锅，广州人也爱煲汤，殊不知火锅属于高脂高盐饮食，老火汤也属于高脂饮食。杜作义提醒，心血管疾病患者应避免高脂、高盐、高尿酸食物和太多进补，应选择清淡、少盐的食物，多吃水果，避免过饱。
　　
  不宜晨练。心血管疾病患者冬季运动要在温度较高的时间段进行，如中午或下午。尽量避免晨练，患者要合理安排运动时间，控制好运动量，避免强烈的体育运动，如登山、快跑等。

  总之，全自动生化检测仪建议平时在生活中养成良好的生活习惯，作息规律，心脑血管疾病在冬季也是可以得到有效预防的。

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