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中医体质辨识设备对体检客户的不同体质和健康状况给予早期干预

点击量：117 时间：2021-12-13

【摘要】中医内科设立中医体质门诊，安排中医专家到体检科就诊，为体检患者提供中医免费会诊、脉诊、体检、治疗等服务。
【关键词】中医体质辨识设备

体质是一个群体及其个体在生命过程中，在先天禀赋和后天影响的协同作用下，为适应自然和社会环境而形成的一种相对稳定的个体特征。

那么，中医九种体质是什么呢? 怎么能通过观察你的舌头来判断你的体质呢? 中医体质辨识设备仪你知道什么样的饮食适合你吗?

1、平和质:精力充沛，睡眠好

舌象特征:舌色淡红，苔薄白

2、气虚质:常易出汗

舌象特征:舌色淡红，舌质肥嫩，齿痕边缘

(日常调养)

多吃益气健脾的食物，如大豆、白豆、香菇、红枣、龙眼、蜂蜜等。要轻柔轻柔的运动，散步，太极拳等。平时可以按摩足三里穴。

3、阳虚质：总是手脚发凉

舌象特征：舌体淡嫩、边有齿痕、舌苔润

(日常调养)

可以多吃香甜滋补的食物，如牛肉、羊肉、葱、姜、蒜、辣椒、韭菜、辣椒、胡椒粉等。少吃生冷食物，如黄瓜、莲藕、梨、西瓜等。自我按摩七海、足三里、涌泉等穴，或定期灸足三里、关元穴均有保健作用。

4、阴虚质：经常手脚心发热

舌象特征：舌红、少津、少苔
(日常调养)
多吃甜、凉、湿的食物，如鸭肉、冬瓜、芝麻、百合等。少吃热的和热的食物。中午有规律的午休时间。避免熬夜、剧烈运动，运动时要控制出汗量，及时补水。

5、血瘀质：面色晦暗，性情急躁

舌象特征：口唇黯淡或紫、舌质黯有点、片状瘀斑、舌下静脉曲张
(日常调养)
可多吃黑豆、海带、紫菜、萝卜、胡萝卜、山楂、醋、绿茶等具有活血、散结、气、疏肝、缓解抑郁作用的食物。少吃肥肉等，保持充足的睡眠，但也不宜过舒适，容易造成气滞。

6、痰湿质：心宽体胖，皮肤油腻

舌象特征：舌体胖大、舌苔白腻
(日常调养)
吃清淡，少吃油腻、甜、黏、油腻的食物。多吃洋葱、大蒜、海带、海带、冬瓜、萝卜、金桔、芥末等食物，可采取祛痰除湿方剂为宜。

7、湿热质：脸鼻有油，口有异味

舌象特征：舌质偏红、舌苔黄腻

8、气郁质：闷闷不乐、胸肋胀满

舌象特征：舌淡红或偏暗、苔薄白或偏干、白腻，或可见肝郁线

9、特禀质：容易过敏

舌象特征：形式多样，可见深大裂纹、花剥苔

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